爱吃这4种食物胆固醇会升高中老年人要管住嘴

原标题：爱吃这4种食物，胆固醇会升高，中老年人要管住嘴！

奶制品：奶制品中含有许多的饱满脂肪酸，而这种物质能促进肝脏组成胆固醇。会使胆固醇的分泌才能膀子，影响肝脏的健康。身体中胆固醇含量高的人，要防止经常吃奶制品食物。

龙虾：海鲜是许多人群的首选，雨过天晴说海鲜有益健康有许多营养物质，可是关于心脏病以及高胆固醇患者来说，龙虾便是需求远离的。

油炸类食物：商家在操作过程中，为了色泽和口感，往往会挑选参加一些有害于身体健康的明矾等物质，此外，油炸类食物中含有较高的油脂和胆固醇等成分，简单形成体内胆固醇过高，尽量少吃。

动物内脏：动物的内脏都是一道甘旨的好菜，也是许多人餐桌上的独爱，可是咱们都知道动物的内脏一般含有很高的胆固醇，尤其是胆固醇很高的人，要防止过多的食用动物内脏。

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