把戏酸奶轻食解锁你对酸奶的新认知

想问问，你们的酸奶都是怎样食用的？

初级选手直爽的扯开瓶盖，先小心谨慎舔舔盖，再豪气的一饮而尽；中级选手精美的倒入美丽的玻璃杯内，用勺子渐渐品尝。

作为一名重视质量的知性精约派白领，喝酸奶的高档选手，当然要用高阶酸奶吃法款待自己的味蕾，每天克己一份甘旨养分高颜值的酸奶轻食，才能不孤负奶牛的每一分劳作呀。

MON. 莓莓燕麦酸奶杯

食 材：伊利一杯优酪风味发酵乳、混合燕麦、草莓、蓝莓

每一位精美的精约知性派白领，都深知燕麦和酸奶的完美联系，调配蓝莓和草莓，不只颜值上线，滋味更是酸甜诱人。

一口下去，酸奶抢先占据了味觉高地，浑厚的酸奶，在嘴里化开浓浓的奶香，混合草莓的甜美和蓝莓的果香，丰厚了味觉层次，还有脆脆的燕麦，让人越吃越高兴。

TUE. 芒芒椰味酸奶杯

食 材：伊利一杯优酪风味发酵乳、芒果、每日坚果、椰子片

酸奶还能怎样吃？周二让每日坚果和酸奶磕碰出新的火花。质地浓稠的伊利一杯优酪风味发酵乳，参加芒果丁和坚果，最终撒上一层椰子片，一杯芒芒椰味酸奶杯就功德圆满。

用生牛乳发酵的酸奶，有股浑厚诱人的奶香，当它和芒果果香和椰子油润的香气相遇，似乎置身三亚的金黄沙滩。

WED. 果蔬沙拉酸奶碗

食 材：伊利一杯优酪风味发酵乳、红西红柿、黄西红柿、牛油果、沙拉菜

酸奶中的益生菌是肠胃的看护卫兵，肠道消化欠好的话，用酸奶、生果、沙拉菜调配，来一份果蔬沙拉酸奶碗，可谓完美的肠道健康调节器。

沾满香浓酸奶的新鲜蔬菜，新鲜水灵。混合生果汁融入每一滴酸奶中，增添了酸奶丰厚的果香，丰厚的膳食纤维和蛋白质摄入，满意缓解周三的为难，期盼周末的到来。

THURS. 大麦若叶红豆酸奶杯

食 材：伊利一杯优酪风味发酵乳、大麦若叶粉、红豆罐头、树莓

懂日子有品尝的精约知性派白领，当然不满意于只往酸奶里增加生果，马马虎虎在家用酸奶做出一杯大麦若叶红豆酸奶杯。

酸奶配上红豆沙，吃起来有种甜品的满意感，调制好的大麦若叶酸奶，有股特别的幽香。两种滋味合璧呈现，法度甜品版的层次感平铺在眼前。

FRI. 酸奶配粗粮面包

食 材：伊利一杯优酪风味发酵乳、裸麦面包

周五到了，忙了一周深重的作业，回归简略是今日最火急的需求。不必杂乱的预备，享用纯洁的滋味，健康的裸麦面包，调配伊利一杯优酪风味发酵乳，保存精力等候周末的到来。

伊利一杯优酪风味发酵乳质地浓稠，除了直接喝，仍是调配面包最棒的sauce，让裸麦面包充溢诱人奶香，健康又甘旨。

周一莓莓燕麦酸奶杯，周二芒芒椰味酸奶杯，周三周四周五……每天都能吃到高颜值的酸奶轻食，想想就全身充溢作业能量，PPT 都还能再多改几页。

对咱们这些都市佳丽们来说，每天给自己精心预备一份酸奶轻食，不只是为了满意自己的味蕾，更是一种典礼感，一种对质量日子的寻求。

尽管日日沉浸在繁忙的作业中，但咱们没忘掉爱自己，时间重视身体宣布的信号，坚持身体的健康，伊利一杯优酪风味发酵乳便是精约派白领坚持健康身体和生机的小秘密。

伊利一杯优酪风味发酵乳含有双蛋白：优质大豆蛋白和乳蛋白，比起一般酸奶的单一乳蛋白，两种蛋白结合，供给双份养分，每杯酸奶蛋白质含量不低于3.3克，让每一口酸奶滋味都愈加香浓浑厚。

知性精约派白领们作为最懂健康的精美儿，挑选酸奶当然不能只看蛋白质含量，含有丰厚的益生菌，能有用促进肠道健康也很重要。伊利一杯优酪风味发酵乳增加4种优质活菌，每杯活菌数量高达一亿，每天一杯便是给肠胃来个放松按摩。

伊利一杯优酪风味发酵乳全程选用 2-6℃ 冷链运送，这样才能够坚持益生菌活性，坚持最好的口感。要知道伊利一杯优酪风味发酵乳选用醇正生牛乳发酵，口感细腻丝滑，清新迷人，当然要在口感最佳时饮用。