妈妈们生完宝宝往往比较衰弱睡觉差该怎么办呢

原标题：妈妈们生完宝宝 往往比较衰弱 睡觉差 该怎么办呢

前几天有个妈妈跟我说，她生完小孩子之后人比较没力气，晚上想睡睡不着，即便有睡下去，也很简单醒过来，平常记忆很差。针对这样的一个问题呢，我剖析了一下，其实是生完孩子今后，体质变弱了，心脾两虚所造成的的。 这样一个时间段我主张这位妈妈，用酸枣仁15克，茯苓15克，远志5克，拿去炖猪心，调度好本身的体质。只需调度一段时间，渐渐就不会有想睡睡不着的症状了。

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