痔疮患者3食3不食样样都做好

原标题：痔疮患者3食、3不食，样样都做好

痔(俗称痔疮)是一种坐落肛门部位的常见疾病，任何年纪都可发病，但随着年纪增加，发病率逐步增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。

痔疮患者素日少食煎、炸、辣三类食物

由于这三类食物本身便是热气上火的食物，吃了会加剧痔疮的病况。并且这三类食物含的热量都很高，难以消化，晦气于排便，会对痔疮晦气。吃辛辣的食物简单让直肠粘膜充血，一起辛辣食物也简单引起肛门的灼热感，简单加剧痔疮病况。

引荐三种有利于痔疮的食物

1马齿苋

马齿苋不单单是蔬菜，一起也是一味药材。它具有清热利湿、灭菌消炎的效果，有“天然抗生素”的美称。痔疮患者假如素日适量食用一些马齿苋可起到清热解毒、消肿散血的效果、合适肠道消炎，对内痔、外痔都有必定优点。

2莴苣

莴苣中含有必定量的碘，有利于人体代谢与心情调理，所以具有冷静安神、促进睡觉的效果，这有利于痔疮患者皮肤抗抗力的增强，不易发作肛裂。莴苣含有很多的纤维素能够促进肠蠕动，能够防备便秘，减轻肛门部分血管的压力，可防备痔疮的发作。

3红薯

红薯能够补脾益胃、通便。红薯中含有很多的膳食纤维，能影响肠道，增强肠蠕动，可有用防备便秘。一起红薯中含有的糖蛋白与粘液蛋白可增强机体的免疫力，进步本身对立疾病的才能。

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