第一期什么是血压血压什么时间段最高

原标题：第一期：什么是血压？血压什么时间段最高？

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现在高血压的人许多，咱们今日就来说一下高血压那些事儿。

首要咱们来了解一下什么是血压？

血液在血管里活动时对血管壁发生的压力便是血压，类似于自来水对水管子的压力。血压到达必定的数值，血液才干活动，血液活动是由心脏供给动力的。或人的血压是120/80，120是“高压”,80是“低压”。心脏作业的方法是“一舒一缩”，类似于拳头的“一张一握”；心脏缩短时发生的血压是高压，又名缩短压；舒张时发生的血压是低压，又名舒张压。

那什么样的血压是高血压呢？

正常成年人在没吃降压药的情况下，不是在同一天丈量的三次血压假如都到达高压≥140和/或低压≥90便是高血压。不论高压高（≥140）仍是低压高（≥90），都是高血压。

高血压分为原发性高血压和继发性高血压。

原发性高血压是指找不到清晰病因的高血压，占悉数高血压的90%以上，往常说的高血压根本都是原发性高血压。

继发性高血压是指由某种疾病引起的血压升高，把引起血压升高的这个病治好了，血压自己就降下来了。

一天中的血压是在不断改变的，白日高夜间低。清晨2～3点的血压最低，上午6～10点和下午4～8点的血压最高，呈“双峰一谷”现象。能够在两个顶峰时段丈量血压，假如在这两个顶峰期血压不高，阐明血压操控得不错。

三高微讲堂，天衡送健康，咱们下期见。

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