咱们在饭桌上最经常吃的是猪肉,第二种便是牛肉。牛肉含有丰厚的蛋白质,能够帮你增强免疫力,促进蛋白质的推陈出新和组成,然后有助于严重练习后身体的康复,要点它脂肪很低,经常吃它不会长肉。可是有许多人不知道,在卤牛肉的时分需求放许多调料,可是最“忌”这两种调料,加了相当于毁牛肉,那便是茴香和醋。茴香会损坏牛肉的滋味,卤牛肉并不需求它,醋会添加牛肉的柴度,让人嚼不烂。小编现在就教我们做卤牛肉,喜爱的记住给小编点赞哦!
克己五香卤牛肉
By 小小鱼9020
配料:
牛肉 8斤、花椒 少数、料酒 适量、辣椒粉 少数、姜片 适量、食盐 适量、栀子 5颗
烹饪进程:
1.将买回来的肉洗净切成小块撒控干水分,然后将上述佐料顺次放入并用手搓弄均匀使其入味。我腌制了大半天,晚上的时分将其捞出控水持续腌制至第二天。
2.将锅内放入清水,放入陈皮花椒干辣椒姜片和干栀子,等水煮沸。
3.将卤水煮沸后放入腌制好的牛肉,里边不需求再放盐和其它佐料了,由于牛肉腌制后现已入味啦!
4.牛肉放入锅内后盖上盖子大火煮10分钟左右,可翻开盖子重视下牛肉的状况,卤煮的进程大约需求大火45分钟,半途至少要分3次开盖翻面。
5.怎样才能知道肉肉煮熟没有呢?最简略的方法便是用筷子插一下牛肉,看看能不能轻松穿过呢,假如能够那就熟啦,假如很费劲,感觉筷子扎不动,那就需求持续煮了。
烹饪小贴士:
选择牛肉之“看、摸、闻”:1、调查色彩。正常新鲜的牛肉肌肉呈暗红色,均匀、有光泽、外表微干,尤其在冬天其外表简单构成一层薄薄的风干膜,脂肪呈白色或奶油色。而不新鲜的牛肉的肌肉色彩发暗,无光泽,脂肪出现黄绿色;2、摸手感。新鲜的牛肉赋有弹性,指压后洼陷可当即康复,新切面肌纤维细密。不新鲜的牛肉指压后洼陷不能康复,留有显着压痕;3、闻气味。新鲜肉具有鲜肉味儿。不新鲜的牛肉有异味乃至臭味。
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