苦瓜忌什么食物这些食物要与苦瓜相忌

　　苦瓜是一种夏季盛产的食物，虽然其属于凉性，但其中含有丰富的营养物质，并且还具有清热、凉血、解毒等作用，可治疗各种热病。但要提醒大家的是，吃了苦瓜后也要注意不吃含钙丰富或者含有茶多酚的食物，否则就可能对身体健康造成影响。

　　苦瓜忌什么食物?吃苦瓜后不能吃以下这些食物：

　　1、苦瓜+猪排：很多人平时喜欢把苦瓜和猪排一起做成汤服用，但这两种食物内的营养物质结合会在人体内形成草酸钙，阻碍钙的吸收，因此苦瓜不能和猪排一起吃。

　　2、苦瓜+山竹：吃了苦瓜和山竹会导致身体不适。

　　3、苦瓜+茶：虽然茶多酚对人体来说是非常有益的营养物质，但是在吃了苦瓜之后是不能喝茶的，这时喝茶会伤害到因为食用苦瓜而疲惫的胃。

　　4、苦瓜+虾：苦瓜不能与虾等软壳类食物一起食用，因为苦瓜是一种含有丰富的维生素C的食物，而虾等软壳类食物当中含有高浓度的五价砷化合物。这种营养物质与维生素C在人体内结合，会转变为砒霜，对健康的危害不可估量。

　　5、苦瓜+牛奶：苦瓜是一种含有草酸的食物，在吃苦瓜之后不能吃牛奶、深海鱼类等含钙丰富的食物，否则在身体当中就会形成草酸钙，从而不能被机体吸收而导致营养流失，并且还容易引发结石性疾病。

　　6、苦瓜+沙丁鱼：如果把苦瓜与沙丁鱼一同食用，容易发生荨麻疹这种过敏性皮肤病，对身体健康造成一定的损伤，故不宜与其同食。

　　以上就是今天为大家介绍的吃苦瓜后忌吃的食物了，希望大家看完后能引起重视，另外，苦瓜属于凉性食物，在平时要注意控制摄入量，尤其一些肠胃功能虚弱、容易腹泻的人，平时也要注意少吃或不吃苦瓜，以免食用后引起更多不适症状。

原标题：苦瓜忌什么食物这些食物要与苦瓜相忌