加强减肥药包50次用量 效果好价格优惠
美容院要求减肥客户食谱举例:
早餐:一个鸡蛋或纯牛奶一袋(半斤牛奶或者豆浆)午餐:素馅包子(平时饭量的一半)或半碗米饭+半小碗绿叶青菜或者一个煮鸡蛋晚餐:前3次晚上不吃任何东西,过3天后,可以少吃,晚上每顿总重量不能超过3两(150克)。如水果(一个苹果或一个梨子或一根黄瓜或一个西红柿或凉拌的、炒的绿叶青菜半小碗)清淡为宜。香蕉、西瓜、瓜子、花生、零食等高热量的要少吃。
水:大部分美容要求客户只能早上起来喝水,其它时间是不允许喝水的。本店三期方、三期加强是控水的,四期方可以正常喝水。
便秘客户:1、荷叶茶,每天餐前5分钟喝一杯荷叶茶,取10-15克荷叶茶,用开水冲泡,盖上杯子盖,“闷&dquo;5分钟,待水温后,即可饮用。2、淡盐水或蜂蜜水,每天清晨起来喝一杯淡盐水或蜂蜜水。3、低聚果糖,适合怕胖的MM,这个孕妇和糖尿病人都可以饮用的,一般喝后4-6小时就会有效果了,网上有卖。4、每天点按天枢穴(见产品说明书),顺逆时针各按30下。5、用本店排毒通便产品:黑豆茸、肚脐帖、减肥丸、一滴瘦、草本排毒纤体液等。
1、为什么要减肥?
肥胖不仅体态臃肿更容易引起多种疾病。如:高血压,冠心病、脑供血不足、心脏病、糖尿病、脂肪肝、血稠、血粘、睡眠打呼噜等。所以减肥势在必行,减肥可以减轻心脏负担,降低血压,调节血液中甘油三酯和浓度,对脂肪肝、高血压、血脂异常、糖尿病等疾病的康复有促进作用。 2、减肥需要多长时间可以见到效果? 一个疗程30天,一个疗程可以减5-15斤;2个疗程60天,可以减肥8-25斤,3个疗程90天,可以减肥15-35斤。3、产品会不会有什么副作用? 产品采用10多种名贵中草药配制而成,各方相互作用,以神阙穴(俗称肚脐眼)渗透给药作用于皮下,消除皮下肌肤淤滞之物,调节内分泌,消除多余的脂肪,通过大小便排出体外。经过多年临床经验,大多数人使用后是有效果的,且安全无副作用,停药后,保持正常的饮食习惯,无反弹。绿色健康减肥,轻松享“瘦&dquo;每一天。4、减肥后胸部是否会变小? 我们的中药是通过调节内分泌来达到全身减肥的效果,主要针对脸、腰、肚子、腿效果比较明显,对小胸的MM基本没有影响,但对胸部脂肪特别多的大胸MM多多少少会有点影响。5.月经期、哺乳期可以使用么? 产品有调解通经活血作用,月经期间可以使用;产品通过神阙穴给药吸收到达身体各个位置,哺乳期中药随乳腺可排出体外,所以哺乳期建议最好不使用。6.是否会反弹? 产品是纯中药配制而成,减肥宗旨在于调理,最大的特点就是针对体质及肥胖类型找出“肥根儿&dquo;标本兼治彻底解决肥胖问题。当亲的肉肉减下去后,在进行一断时间的巩固调理,就不会再发生脂肪堆积的现象。亲可以放心使用,安全无副作用。7.男女都可以吃吗?适合我的体质吗? 我们采用一人一方,根据不同的体质和肥胖类型量身订制,包括性别年龄的不同使用的配方都有可能不一样,所以给你的配方不一定适合所有人担一定是最适合你的。8.中药减肥垫真的那么好吗? 我们传承了千年中国中医文化温灸技术,“不节食、不打针、不吃药&dquo;,无痛苦减肥,效果完全不用担心,真正实现了绿色健康减肥。9.为什么我减的体重这么慢? 每个人体质都不一样的,中药需要一个调理过程,亲们不要着急哦!我们不敢也不能保证每个人使用后都能达到理想的体重,不过经过多年的实证,大多数人使用后都是有效果的,大多数人在三个月后都达到了自己所期待的体重。10.怎样成功减肥不反弹? 减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期、稳定期、巩固期三个过程。 在减肥治疗初期,体重在一段时间内持续下降,此为治疗期。 当体重在一段时间内下降速度减慢时,即为稳定与调整期。稳定与调整期是减肥过程的关键阶段,应继续坚持治疗,因为在稳定与调整期虽然体重变化相对减慢,但身体脂肪比率仍继续降低。稳定期的形成是体内自主生理调整的过程,机体需从一个代谢平衡达到与新体重相适应的另一个新的代谢率平衡。所以这一时期非常关键,决不能停止治疗。经过几天的调整,体重还会继续下降,再继续进入下一个治疗过程,直到减到理想体重。 当减到理想体重时需进入巩固周期治疗。巩固期治疗大约需2个月以上治疗,使体重逐渐稳定在新的代谢平衡点。11.减肥期间饮食需要注意哪些? 1.请喝水,少喝饮料、酒、茶水,饮食清淡。注意渴的时候可以适当喝一些,不渴不喝。 2.一日三餐要规律;早饭9分饱,中饭7分饱,晚饭5分饱。晚上八点后尽量不要吃东西,饿了可以适量吃些水果。 3.减肥期间,每天可吃少量牛、羊、鸡肉、猪蹄、海鲜、鸡蛋、饺子、水果、蔬菜、豆制品、鲜奶等食物,不要吃主食米饭、馒头等,每次总量不能超过三两。 4.适当地运动可以加强减肥效果,尽量保持每天最少做五分钟的有氧运动(如:跳健美操、跑步等);平时尽量多走路,多骑车,少坐车,多走楼梯,少坐电梯