芳香疗法的神奇世界
一、什么是精油?
精油来自植物的不同部位萃取而得,是一种存在于植物的花朵、叶子、根茎、树皮、树脂中的有机化合物。它们是纯天然的植物精华,没有经过添加、过滤或人工合成过程,通常只有些微的含量,所以需要大量的植物才能萃取出精油。
每一种精油都是具有特殊的功能属性,例如:安抚、松弛、兴奋、提神,以及许许多多针对身体器官和身心平衡的能力。
植物精油内含的天然化学成分是维持植物生命的元素,又称为植物的第五生命元素或“内在天性&dquo;(intinsic natue)。因此有人说精油是植物的血液、荷尔蒙,甚至灵魂。
二、精油芳香疗法的由来
芳香疗法在最古老的文明历史中早有记载,至今已有六千多年的历史。人们普遍认为芳香疗法起源于埃及。据说在公元前1555年左右,有一种纸莎草药能治疗所有的疾病,当时的使用方法类似于当今的芳香和草药治疗法。古埃及人使用一种众所周知的浸渍方法,从芳香植物中萃取出精油。
三、精油芳香疗法的作用
1、古代的医治者用整体治疗的观点进行治病。他们把芳香疗法看作一个超常的技艺。认为同一植物的精油,一是用于治疗身体的疾病;二是用香气去振奋人的精神。这两个作用是同一植物的能量所发挥的不同方面。
2、现代科学的观点通过各国科学家长期的研究(包括动物和人的健康受试者试验),已经证实精油具有各种生理和药理作用。精油在正确方法的使用下,不会引起副反应。精油能使神经系统得到松弛,能刺激循环系统,缓解压抑,减少炎症和减轻疼痛。还能使身心协调并使人充满自信,从而达到平衡情绪的作用。
3、精油的芳香物质被位于鼻腔上部的嗅觉神经所感受并传递到大脑,它所起的作用可能为兴奋或镇静,给人一种健康之感并调节整个自我。精油还能渗透进皮肤的表面,这对皮肤是很有益的。
4、专业化的芳香治疗通常和按摩结合在一起,按摩的作用是增强芳香治疗的效果。按摩使人感到舒适和安心,因为触觉是人类最早记忆的延伸,当按摩掺入适当的精油时,它对人的生理和心理是大有裨益的。
袪风散寒复方按摩油
成分:迷迭香,罗马甘菊,姜,尤加利和基础油等。
功效:促进血液循环加速淋巴排出毒素,散寒祛风,补气养血,温通经络,活血化瘀,止痛。开窍提神、解除疲劳。
用法:将适量本品滴于掌心温热后涂于风湿疼痛部位,按摩速度由慢到快,以皮肤发热为度。反复按摩至精油吸收。或将适量本品滴于浸泡毛巾的高度热水中,拧干后折叠覆盖在患部或相关位置,再盖上一条大毛巾(毛毯)以尽可能地保持敷布的温度,如敷布凉了再浸入热水中加热,重复数次,对缓解风湿性疼痛很有疗效。
适宜:身体局部有麻木,或疼痛感,下肢麻木、发冷、疼痛,走路无力,头晕、耳鸣、耳痛、握力减退等症状人群使用。
提示:
皮肤病患者,儿童,生理期,怀孕期和哺乳期忌用。
仅适合外用,避免接触眼睛,粘膜,裸露伤口,破损皮肤。
按摩后请饮用一大杯温水以助新陈代谢。精油可不必洗掉。