红棕榈油的食疗效果
红棕榈油能控制血脂,具胡降低人体中的有害的胆固醇的功效。
红棕榈油含有丰富的类胡萝卜素,并具有抗氧化性,能预防癌细胞的生长。
红棕榈油的食用方法
- 红棕榈油不宜食用过多,每次食量不宜超过10克。
- 红棕榈油可加入菜式中煮食。
- 红棕榈油适宜用于煎炸和烧烤食物。
红棕榈油的保存秘诀
红棕榈油应保存在瓶子里,密封好,尽量少与空气接触,避免阳光直射和高温,可保存很长时间。
红棕榈油的食物介绍
红棕榈油是从油棕树上的果实榨取出来的一种植物油,是一种未经过脱色和进行游离脂肪处理的示精炼油,颜色为棕红色或橙红色。