熏衣草茶的作用功效熏衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的功效，有助镇静神经、帮助睡眠，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠，也可治疗初期感冒咳嗽，也可逐渐改善头痛，安定消化系统，是治疗偏头痛的理想花茶。可以饮用，也可以沐浴时使用，也可放置于衣橱内代替樟脑丸。但应注意的是避免服用高剂量熏衣草，特别是孕妇要避免使用过多剂量。熏衣草茶的适宜搭配熏衣草适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。 编辑本段熏衣草茶的泡法喝法泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草；如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。
六勺熏衣草加苹果醋，倒入少许入澡盆沐浴，可消除体味
玫瑰花+薰衣草+冻干柠檬片+玉美人=减少皱纹祛斑
玫瑰花+甜叶菊+薰衣草=亮白驻颜、缓解焦虑、安神助眠
桃花+薰衣草+芦荟茶=护肤养颜
薰衣草+紫罗兰+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味
